Специалист по глазным заболеваниям в Kudret Göz Istanbul, Опр. доктор Джем Селви, поделился информацией о ложной миопии, глазном заболевании, которое часто встречается у молодых людей, но малоизвестно:
«Практически все знают о таких заболеваниях глаз, как миопия, гиперметропия и астигматизм. Хотя иногда эти заболевания путают, все они связаны с нарушением зрения. Ложная миопия — это заболевание, с которым многие не знакомы, несмотря на его частое распространение. Ложная миопия — это проблема, связанная с неспособностью видеть вдаль, вызванная спазмом цилиарных мышц, которые отвечают за фокусировку глаз. Цилиарные мышцы изменяют кривизну хрусталика глаза, чтобы обеспечить чёткое зрение на разных расстояниях, подобно объективу фотоаппарата. В ситуациях, требующих ближнего зрения, эти мышцы напрягаются. Длительное чтение книг, написание текстов, работа за компьютером, использование планшетов и смартфонов без перерывов могут привести к спазму мышц и вызвать размытость зрения при взгляде вдаль. Мы называем это состояние ложной миопией».
Симптомы могут быть похожи на мигрень!
Специалист по глазным заболеваниям, Опр. доктор Джем Селви, отметил, что ложная миопия особенно распространена среди молодёжи из-за интенсивного использования смартфонов: «Ложную миопию мы часто наблюдаем у молодёжи, особенно из-за воздействия технологий — компьютеров, планшетов и смартфонов, которые постоянно находятся в руках. В группу риска также входят офисные работники, такие как бухгалтеры, графические дизайнеры и банковские служащие, работающие за компьютером. Кроме размытого зрения, ложная миопия может проявляться такими симптомами, как боль в глазах, усталость глаз, светочувствительность (фотофобия), головная боль и изменение остроты зрения. Эти симптомы могут быть ошибочно приняты за мигрень. Иногда возникают сильные головные боли, распространяющиеся от шеи до плеч».
Необходимо отдыхать глазам!
Специалист по глазным заболеваниям в Kudret Göz Istanbul, Опр. доктор Джем Селви, рассказал о лечении ложной миопии: «Ложная миопия обычно возникает из-за перенапряжения глазных мышц, чрезмерной усталости и стресса. Некоторые глазные капли, травмы ствола мозга и внутриглазные воспаления, такие как увеит, также могут привести к ложной миопии. После детального осмотра глаз выявляются причины и разрабатывается план лечения. Во время осмотра для предотвращения изменений в диоптриях и обеспечения чёткого зрения в глаза капают капли, чтобы обезболить цилиарные мышцы. В лечении важно сначала устранить причину возникновения заболевания. При спазмах цилиарных мышц, вызванных перенапряжением глаз, необходим отдых для глаз. В качестве лечения могут быть назначены различные глазные капли и очки. Длительность лечения ложной миопии варьируется от пациента к пациенту».
На что следует обратить внимание в повседневной жизни
Специалист по глазным заболеваниям, Опр. доктор Джем Селви, дал рекомендации по предотвращению ложной миопии в повседневной жизни:
• При работе с телефонами, планшетами, газетами, книгами и другими предметами, требующими ближнего зрения, сохраняйте дистанцию в 50 см или на расстоянии вытянутой руки.
• Читайте книги, сидя, чтобы сохранить правильную дистанцию. Избегайте чтения в лежачем положении.
• Вместо просмотра фильмов или сериалов на компьютере или планшете, предпочитайте смотреть их на телевизоре.
• Также важно каждые 5–10 минут в течение часа давать глазам отдых, глядя вдаль.
Помните, что эти статьи в блоге предназначены только для информационных целей. Если у вас есть медицинские вопросы или беспокойства, пожалуйста, обратитесь к врачу.